Frédérique Saumurot thérapeute en psychologie positive

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Mis à jour le 16 mars 2026

Informations

Nom

Frédérique Saumurot thérapeute en psychologie positive

Dernière mise à jour

16 mars 2026

Types d'activité

Santé Autre Services professionnels

Frédérique Saumurot thérapeute en psychologie positive

Présentation générale

Frédérique Saumurot est une thérapeute spécialisée en psychologie positive, située à Saint Denis de Jouhet, en France. Elle propose un accompagnement psychologique empathique et centré sur l'humain, destiné aux adultes âgés de 35 à 60 ans. Sa pratique vise à aider les personnes qui éprouvent une fatigue mentale et émotionnelle, une perte de sens ou une déconnexion existentielle, en leur offrant un soutien personnalisé et confidentiel.

Histoire et origines

La marque Frédérique Saumurot repose sur l'expertise professionnelle de sa fondatrice dans le domaine de la psychologie positive et la méthode Touch®. Son parcours est marqué par une formation rigoureuse ainsi qu'une riche expérience d'engagement humain, à la fois dans un cadre professionnel et bénévole. Au fil des années, sa pratique a évolué pour inclure des séances en personne et à distance, permettant ainsi d'adapter ses services aux besoins de ses clients et d'élargir l'accessibilité de son accompagnement. L'histoire de cette pratique souligne un engagement envers des principes scientifiques de la psychologie positive, tout en intégrant une application empathique et pratique.

Activités et services

Frédérique Saumurot offre une gamme variée de services adaptés aux besoins de ses clients, comprenant :

  • Coaching individuel en psychologie positive : Un accompagnement personnalisé pour aider les clients à explorer et à surmonter leurs défis mentaux et émotionnels.
  • Thérapie corporelle Touch® : Une approche intégrative qui associe techniques psychologiques et thérapeutiques corporelles pour favoriser un bien-être global.
  • Soutien et récupération au burn-out : Des sessions spécifiquement orientées vers la réhabilitation des personnes en situation de burn-out.
  • Séances de renforcement de la confiance : Accompagnement pour améliorer l'estime de soi et gérer les réactions émotionnelles.
  • Conseils en développement personnel et professionnel : Orientation pour naviguer dans des transitions de vie significatives.
  • Soutien face à l'anxiété relationnelle et sociale : Stratégies pour gérer les difficultés interpersonnelles et l'anxiété sociale.
  • Consultations en ligne et en personne : Flexibilité pour s'adapter aux préférences des clients.
  • Séance de découverte gratuite : Une première rencontre sans engagement pour explorer les besoins et les attentes du client.
  • Gestion de la fatigue émotionnelle et mentale : Outils et stratégies pour faire face à l'épuisement émotionnel.

Proposition de valeur

Frédérique Saumurot se démarque par sa capacité à offrir un soutien psychologique intégratif, combinant les principes de la psychologie positive avec la méthode Touch®. Ce modèle d'accompagnement permet aux clients de mieux comprendre leurs luttes mentales et émotionnelles, de retrouver une sécurité intérieure et de reconstruire leur vie de manière durable et à leur propre rythme. L'approche se concentre sur la légitimité de la souffrance, évitant une positivité superficielle, et privilégie une transformation concrète et durable ainsi qu'une reconnexion avec soi-même.

Marché et positionnement

La pratique de Frédérique Saumurot s'inscrit dans le secteur du bien-être psychologique, ciblant principalement des adultes en quête de soutien face à des défis émotionnels et existentiels. Les segments de clientèle incluent :

  • Chercheurs de récupération de burn-out : Adultes éprouvant une fatigue mentale liée à des transitions professionnelles ou personnelles.
  • Améliorateurs de confiance et d'anxiété : Individus souhaitant travailler sur leur estime de soi et leurs interactions sociales.
  • Navigateurs de transitions de vie : Clients traversant des changements significatifs et cherchant à redéfinir leur direction personnelle.

La position tarifaire de la pratique est intermédiaire, rendant les services accessibles tout en reflétant la qualité de l'accompagnement proposé.

Coordonnées et informations pratiques