Trois tailles envolées : mon parcours de 14 kg perdus avec MG PEP’S
Une rencontre décisive avec Marie-Gabrielle
C’est par l’intermédiaire d’une amie que j’ai fait la connaissance de Marie-Gabrielle, chez MG PEP’S. « J’ai rencontré Marie-Gabrielle, grâce à une amie qui voulait, comme moi, perdre du poids. » J’ai commencé à faire des régimes yo-yo sans aucun résultat. Lors de notre premier entretien, j’ai trouvé son discours très clair, mais je n’y ai pas vraiment cru.
Des débuts prudents et une méthode claire
Dès le départ, j’ai choisi de suivre scrupuleusement les conseils de Marie-Gabrielle et les fiches de menus qu’elle m’a proposées. Les recettes étaient non seulement délicieuses, mais aussi faciles à réaliser. J’ai décidé de tester cette nouvelle alimentation sur les dix premiers jours, espérant voir des bénéfices sur ma santé et mon poids. J’ai commencé fin mai et poursuivi tout l’été, malgré les difficultés liées aux sorties et aux tentations de la saison.
Un accompagnement constant et rassurant
Chaque semaine, nous avions un rendez-vous, soit dans son cabinet, soit par téléphone si je ne pouvais pas me déplacer. « Dès que la question est posée, une réponse arrive par SMS, dans les quelques minutes qui suivent. C’est un vrai coach qui sait nous dire fermement “non vous ne pouvez pas manger ceci ou cela même en petite quantité”, mais aussi nous rassurer et nous encourager. »
Une méthode adaptée à ma vie quotidienne
Après trois mois, j’avais atteint mon objectif initial de perdre 10 kg, et j’ai poursuivi sur cette lancée pour atteindre une perte totale de 14 kg. Même en phase de stabilisation, je continuais à perdre un kilo par mois, tout en ayant l’impression de manger normalement. Si je reprends un kilo, il me suffit de quelques jours à suivre la méthode pour le reperdre facilement.
Un nouveau rapport à moi-même
Au final, cette expérience m’a permis de perdre trois tailles, de retrouver le moral et de pouvoir m’habiller sans me poser de questions. Je remercie chaleureusement Marie-Gabrielle pour son accompagnement et son professionnalisme tout au long de ce chemin.
Pour découvrir l’accompagnement proposé, rendez-vous sur MG PEP’S.